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小家电常识：春季养生 女人必吃的美容养颜早餐

小家电常识：春季养生 女人必吃的美容养颜早餐

酪梨牛奶　　材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。　　做法：　　1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机外。　　2.放入牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可拆杯饮用。　　功能：养分价值高，当做迟餐，喝一杯就很够!无“东方奶油”佳毁的酪梨，是养分价值很高、却仍不够普及的生果。一般人都无很贵的错觉，现实上...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：母婴养生：孕妇最不该吃哪些食物？

小家电常识：母婴养生：孕妇最不该吃哪些食物？

1.任何甜味剂：包括白糖、黑砂糖、糖密、糖浆、阿斯巴甜。糖份含量高，最易促胖，而且，大量糖份的摄入还会影响牙齿的健康。需要调味的话可使用少量天然砂糖。　　2.糖果及巧克力：糖果中的香料和色素，巧克力中的咖啡因，以及它们含有的大量糖份，对健康无益。建议孕程结束后在少量食用。　　3.所有人工添加甜味果汁饮...
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小家电常识：五款排毒蔬菜汁 喝了美容养颜又瘦身

小家电常识：五款排毒蔬菜汁 喝了美容养颜又瘦身

老吃些油炸食品或者垃圾食品，肉类等等都会让我们的肠胃负重不堪。如果你最近也没胖但是小肚腩很多，并且皮肤不好老长痘痘等，都是在暗示你要清理肠道咯~　　绿色蔬菜汁　　需要准备的有：黄瓜两根、青苹果两个、青柠一个、西芹6小根、欧芹50G、菠菜100G、柠檬半个、生姜大拇指指甲盖大小一片。　　做法：很简单哦，只要...
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小家电常识：抗病保健佳果木瓜：美容养颜之佳品

小家电常识：抗病保健佳果木瓜：美容养颜之佳品

木瓜是抗病保健佳果，又称万寿瓜，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，美容养颜 ，特别适合爱美的您品尝，下面隆重向您推荐几种时尚吃法：木瓜鲜奶汁用料：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。制法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中，打碎...
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小家电常识：养生：5种肉类的最佳“食物搭档”

小家电常识：养生：5种肉类的最佳“食物搭档”

原标题：猪肉配栗子最补脑 5种肉类的最佳"食物搭档"　　现代科学证实，适当吃肉可以获取丰富的蛋白质、B族维生素，还有铁、锌等人体必需的营养素。虽然人们天天吃肉，但很多人并不真的懂吃肉。其实，每种肉类都有自己的最佳营养搭配食物，如果在烹饪的时候适当加以调配，就可以让营养功能翻倍增长。原标题：猪肉配栗子最...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：养生：一冬补三春 冬季进补注意优先养肠胃

小家电常识：养生：一冬补三春 冬季进补注意优先养肠胃

一冬补三春 冬季进补先养肠胃　　冬季是进补的大好时机。但是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱，经常腹泻的慢性肠胃道疾病的人来说，对于进补必须有所考虑。如果进补不当，就等于白白浪费了，达不到应有的效果。其实，只要我们注意进补的方法，抓住机遇，不仅能达到进补的效果，还有利于治疗慢性肠胃疾病...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：肿瘤和遗传有关？这些坏习惯会带来肿瘤危害

小家电常识：肿瘤和遗传有关？这些坏习惯会带来肿瘤危害

健康问题一直是大家比较关心的话题，近日，有专家表示：“90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的，诱发肿瘤多与不良生活方式有关。约1/3与吸烟有关，1/3与饮食有关，1/3与感染和环境污染有关，仅1% ~3%的肿瘤跟遗传有关。”很多不好的习惯会带来肿瘤危害。肿瘤与遗传有关 但不会直接遗传业内专家分析表示：虽然有家人共同患...
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小家电常识：增加能量补充精力 怎么样走路才健康？

小家电常识：增加能量补充精力 怎么样走路才健康？

昨天是大寒，大寒过后就要迎春了。在阳气逐渐复苏时，每天的走路姿势可以帮助健身养生，最适宜的姿势就是“昂首阔步”，“昂首”可以舒展阳气，“阔步”可以增加能量供应，对于伏案时间过长的女人尤其重要。　　好 天气里走出家门深深地吸一口气，通体都会感到畅快，因为氧气会火速地从肺泡弥散到血液，给全身补足了能源...
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小家电常识：食疗养生：参枣茶的补气功效美容养颜

小家电常识：食疗养生：参枣茶的补气功效美容养颜

参枣茶的补气功效，美容养颜。　　所需材料：红枣5颗 西洋参1钱　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。　　养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。 补气养阴，清热生津。用于气虚
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小家电常识：生活大爆炸：喝水真的能补充矿物质吗？

小家电常识：生活大爆炸：喝水真的能补充矿物质吗？

在人们的日常生活中，“喝水”被大家视为很重要的事，也有很多人觉得“喝水能够补充矿物质”、“喝水排毒养颜”、“喝水可以通便”。喝水对人体有益，不过，真的能补充矿物资和微量元素吗？事实究竟是怎样的？本期的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题，感兴趣的朋友不妨接着往下了解。喝水能补充矿物资和微量元素？...
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小家电常识：食疗养生：四大食谱助你远离颈椎病

小家电常识：食疗养生：四大食谱助你远离颈椎病

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神 经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经 根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。下面，介绍四种食疗偏方给大家，希望对你们的颈椎...
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小家电常识：美容养颜不再麻烦 5种水果给你细腻皮肤

小家电常识：美容养颜不再麻烦 5种水果给你细腻皮肤

皮肤不好怎么办，除了护肤品还能怎么做?懒得动手做美容食疗?最简单的方法就是吃水果!美容养颜水果你们知道吗?一起来看看吧!　　1、葡萄　　葡萄果肉蕴含维生素b3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈...
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小家电常识：高考养生：大脑最爱5种滋补食物

小家电常识：高考养生：大脑最爱5种滋补食物

1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。2.鸡蛋：鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对...
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小家电常识：白醋洗脸美白爽肤 介绍醋的8个美容用途

小家电常识：白醋洗脸美白爽肤 介绍醋的8个美容用途

1、色素沉着校正　　如果你有因为过度曝晒后而产生的色斑，或者正处于因为怀孕造成的斑点，这种后天形成的斑点都可以用白醋美白祛斑法淡化消除，只要每天将化妆棉沾湿苹果醋，敷在脸上10分钟，一天几次后即可明显淡化色斑。2、软化角质层　　白醋洗脸、白醋泡脚就用神奇的美容作用，因为白醋可以软化角质层，唤醒肌肤活...
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小家电常识：吃胖了运动去 跑步竟然能治疗抑郁症

小家电常识：吃胖了运动去 跑步竟然能治疗抑郁症

对于少数姑娘来说，跑步可能是所有运动中的最后一个选择。气喘吁吁，大汗淋漓……想想都让人不快。但如果你真的闷闷不乐，跑起来，你会快乐的！　　跑步竟然能治疗抑郁症　　柯赛薇拉，28岁，学生，正在攻读她的第2个硕士学位。她一个人住，平时很少出门，常常抱怨找不到合适的伴侣。对她来说，这样的男人好像不存在，一...
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小家电常识：生活大爆炸：秋季养生需谨防哪些误区？

小家电常识：生活大爆炸：秋季养生需谨防哪些误区？

经过一个夏天的消耗，很多人的脾胃功能较弱，秋季则成为人们进补的最佳时节。初秋养生的当务之急是先调养脾胃。不过，在进补的时候也不能大意，稍有纰漏，你就会陷入养生误区，对于想养生的人来说反而不利。那么，秋季如何保健养生呢？本期的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题，感兴趣的小伙伴们不妨了解。秋季养生...
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小家电常识：美容养颜：专为女人准备的健康食谱

小家电常识：美容养颜：专为女人准备的健康食谱

俗语说，女人滋阴，男人壮阳。女人滋阴，一般需要从两方面着手：补水和补血。中医认为，水与血，都属“阴”的范畴。在母亲节到来之际，小编手把手教您滋阴养生，让您更加健康有魅力。　　|饮料类|　　经常饮用白开水。白开水被誉为活性饮料，进入人体内后，可立即参与新陈代谢，并可调节体温。每天早上喝一杯白开水，有...
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小家电常识：你用对了吗? 电暖器使用注意事项分享

小家电常识：你用对了吗? 电暖器使用注意事项分享

电暖器是近年来非常火的小家电产品，在寒冷的冬季，一些没有暖气的地方，电暖器成为取暖的必备利器。电暖器在取暖上很有优势，但由于其辐射较大，功率高等特点，使用时也有很多注意事项需要注意，编辑总结了电暖器使用的三大注意事项。问题一：电暖器是什么？可广泛用于住宅、办公室、宾馆、商场、医院、学校、火车车厢...
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小家电常识：食疗养生：10种最常吃水果竟堪比砒霜

小家电常识：食疗养生：10种最常吃水果竟堪比砒霜

你有没有想过，日常生活被你奉为座上宾的几种水果竟然像砒霜一样，含有剧毒。随着人们生活水平的提高，水果被公认为是最具保健价值的天然食品，但是曾经的天然食品被要求谋取暴利后就不再天然了，多重促熟剂被我们吃进肚子，怎么不是砒霜?　　使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理...
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小家电常识：养生必看：九大顶级“护心”食物

小家电常识：养生必看：九大顶级“护心”食物

1、杏仁　　预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。　　吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。　　2、薏仁　　降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。　　吃法：薏仁汤易增加热量...
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