家电之家讯：很多人都希望拥有一口洁白的牙齿，灿烂的笑容能让我们更加自信。但事实上，拥有洁白牙齿的人却不多，也有许多人正被大黄牙的问题困扰着。因此，很多人选择去牙科医院进行牙齿美白。如果你预算有限，又想改善大黄牙，不妨参考以下方法。
现在比较快速的牙齿美白的方法是去医院做超声波洗牙。见效最快，但是过程有些痛苦，洗牙后牙齿会出现过敏。也有人想无痛去渍，不想出现牙齿过敏，会选择使用一些牙齿美白产品进行美白。但是市面上大多数牙齿美白产品，均为采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。这两种牙齿美白的方式都是以牺牲牙齿健康为代价来换取短暂美白，一口洁白的牙齿固然重要，但是以健康为代价则是得不偿失的，小伙伴们要慎重考虑。
不注意口腔卫生 牙齿会变黄
虽然有些人是天生的“黄牙”，但大多数人的牙齿变黄是不注意口腔卫生，没有形成良好的刷牙习惯，而导致牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。
因此，要想拥有一口洁白的牙齿，首先要做的也是最重要的事儿就是用你最大的耐心去刷牙，每天至少刷3分钟，让牙刷看的刷柄和你的龈成45度角。在牙刷的选择上，对于亚洲人来说，硬毛牙刷可能会让牙龈发生过度磨损，中等或者软毛牙刷更适合我国用户。
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