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小家电常识：健康养生：早晨吃姜有3大养生奇效

小家电常识：健康养生：早晨吃姜有3大养生奇效

有句古话是这样说的"早上吃姜，胜过喝参汤"，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用。　　早晨吃姜有3大养生奇效　　一是不感冒，二是远离胆管结石，三是保护肝功能。含姜的方法是：将生姜刮去皮(姜皮属凉性)，每天...
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小家电常识：药补不如食补 长寿老人都爱吃的7大食物

小家电常识：药补不如食补 长寿老人都爱吃的7大食物

很多老年朋友都觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果，其实药补不如食补，食物或许没有药物的效果快，但是却更健康，而且，可能很多人都不了解，很多我们经常接触的食物其实有很好的保健功效。 大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥...
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小家电常识：9款秋季美容食谱 淡斑美白养颜零负担

小家电常识：9款秋季美容食谱 淡斑美白养颜零负担

小脸上的痘印、雀斑等让MM们烦恼不已。但很多人却不知道吃什么美白。如何摆脱恼人色斑呢？吃什么可以淡斑？小编告诉你这12款食谱，不仅可以淡斑美白，还能美容养生。它们能够帮助你轻轻松松就消除脸上的斑点，让你成为一个完美的无斑美人。 【淡斑蔬果汁】 1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防
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小家电常识：你造吗？这样使用电风扇能延长其使用寿命

小家电常识：你造吗？这样使用电风扇能延长其使用寿命

夏天到了，大家开始用电风扇或空调来缓解炎热的气温。为了安全、健康的吹风纳凉，很多选择用电风扇来解暑。不过，你知道怎样使用，可延长电风扇的使用寿命吗？今天，万维家电网就来说说这个话题，感兴趣的小伙伴不妨接着往下了解。这样护理电风扇能延长其使用寿命电风扇是常用的家用电器，几乎家家户户都有，但是应该如...
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小家电常识：美腿是如何练成的？四招瘦背瘦腿超有效

小家电常识：美腿是如何练成的？四招瘦背瘦腿超有效

生活中，很多白领女性会抱怨没有运动时间，减肥无从谈起。其实，有很多减肥小动作，所需要的时间只是一集韩剧的长度而已。减肥需要的，是决心和行动。今天我们来学习适合白领的减肥方法。　　最适合白领的几个瘦身方法　　1、经常收紧自己的臀部　　久坐会让女性的臀部越来越肥，越来越扁平，但不是每天久坐办公室就一定...
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小家电常识：秋季养生吃当季水果 饭后吃柿子为宜

小家电常识：秋季养生吃当季水果 饭后吃柿子为宜

立秋已经过去，秋天就这么无声无息地靠近了我们。秋天是收获的季节，大批平时很少吃到的水果正当季，等着食客一饱口福。但是，在水果疯狂上市的时候，我们也要吃得巧吃得妙，要是“祸从口入”就不划算了。　　柿子：饭后吃为宜　　柿子甜腻可口，营养丰富，所含维生素与糖分比一般水果高1~2倍左右。而且中医认为，柿子具...
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小家电常识：生活大爆炸：想入手家用除湿机如何选？

小家电常识：生活大爆炸：想入手家用除湿机如何选？

我国南方地区多雨，生活在南方的居民经常感觉空气湿湿的。为了防潮，很多人开始选购除湿机来降低室内的湿度。除湿机是一种向房间或区域直接提供经过处理的空气设备，具有除湿功能。那么问题来了，想入手家用除湿机，如何选购为佳？今天的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题，感兴趣的小伙伴不妨了解。一般情况下，如...
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小家电常识：防癌养生：抗癌蔬菜前8强 每天必食保健康

小家电常识：防癌养生：抗癌蔬菜前8强 每天必食保健康

癌症，这一人类尚未完全攻克的疾病，使我们常常谈“癌”色变。不少人相信，生活中的一些食材具有抗癌作用，平时只要有意识地多摄入，患癌症的几率就会大大减少。这样的说法是否有根据?　　日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查，发现蔬菜有一定防癌作用，并从高到低排出了20种对肿瘤细胞...
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小家电常识：孕妇吃橙子好处多 切忌与牛奶同食

小家电常识：孕妇吃橙子好处多 切忌与牛奶同食

在孕期，孕妈妈会特别想吃酸酸甜甜的东西，橙子就是不错的选择。有人说孕妇吃橙子会让宝宝皮肤发黄，其实都是无稽之谈。孕妇可以吃橙子，橙子营养丰富且全面，对于环节妊娠症状和助力胎儿发育都有极大功效。孕妇可以吃橙子吗?孕妇可以吃橙子。橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子营养极为丰富而全面...
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小家电常识：明目保肝抗衰老 健康推荐枸杞泡水

小家电常识：明目保肝抗衰老 健康推荐枸杞泡水

现在对于女性来说，健康美丽是最重要的。而现在很多工作的女性，久坐办公室对电脑，肝火旺盛，视力下降;熬夜加班耗心血，肌肤暗沉，快速衰老;更年期综合症来袭，心烦失眠，休息不好!枸杞泡水试一试，滋补肝肾，效果倍儿好!今天就来看看枸杞泡水的养生功效吧。 养肝女性是首选 枸杞中的所含有的多糖促进肝损伤的修...
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小家电常识：熬夜伤胃没商量 6种食物有效清洁肠道

小家电常识：熬夜伤胃没商量 6种食物有效清洁肠道

消化系统是人类吸收营养最重要的通道，其中又以肠胃为最重要的器官，肠胃好，身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生，所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。“三分医药，七分调理”，保养肠胃的真的很重要。 肠胃不好有哪些症状? 1、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且...
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厨卫常识：影响微波炉烹调效果的因素

厨卫常识：影响微波炉烹调效果的因素

在实际使用中，影响微波炉烹调效果的因素主要有以下几个： (1)初始温度。食物的初始温度越高，烹调所需的时间就越短，对冷冻食品而言，不宜直接烹调，应先解冻再烹调。 (2)食物的大小。食物的体积越大，需烹调的时间就越长，由于食物对微波能有吸收作用，因此，微波场在向食物内部渗透时，自
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小家电常识：美容养颜：女人应知道的最牛的抗衰老食物

小家电常识：美容养颜：女人应知道的最牛的抗衰老食物

呵护关键词：增强免疫力橙子 在所有水果中，橙子所含的维生素C是最高的，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。另外，它在保养皮肤方面的作用更是不可忽视。 一个橙子就能向人体提供7...
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小家电常识：吃什么对胎儿大脑好 提升宝宝智力的饮食

小家电常识：吃什么对胎儿大脑好 提升宝宝智力的饮食

生个聪明又健康的宝宝是所有父母的心愿，所以孕妇吃什么对胎儿大脑好这是一个非常得要的问题。孕期饮食对于正在发育阶段的胎儿来说有多重要，这个恐怕不用我再多作解释大家也都清楚吧!!!可是对于孕妇来说营养又健康的食物实在是太多了，究竟此时的孕妇吃什么对胎儿大脑好呢.现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康(健康食...
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小家电常识：食疗美容：8款美食美白抗衰老

小家电常识：食疗美容：8款美食美白抗衰老

女孩子都特别注重自己的皮肤，想要自己的肌肤变的又白又嫩有什么方法吗，现在小编就教你如何美白抗衰老吧。 美食除了能满足人们味觉上的要求，还能达到美颜的效果。今天，小编也为大家介绍一个“舌尖上的美颜”。 一、美白篇 1、山药青笋炒鸡肝 材料：山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、
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小家电常识：豆浆早上喝牛奶晚上喝 避开6个养生误区

小家电常识：豆浆早上喝牛奶晚上喝 避开6个养生误区

世界上的人种中，以白种人(高加索人种)和黄种人(蒙古人种)这两个种族的体质差异最明显。你可能觉得白种人推崇的一些生活习惯很时髦，但其实，西方人喜欢的生活习惯未必适合我们东方人的体质哦!　　在奥运会上，为什么黑种人很少能进入游泳决赛，白种人的乒乓球玩得总是不怎么样，短跑跑道上的黄种人老是寥寥无几?因为黑...
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小家电常识：冬日养生重在养心 牢牢记住5点冬日暖洋洋

小家电常识：冬日养生重在养心 牢牢记住5点冬日暖洋洋

1.冬日养生重在养心　　冬日养生的重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求名利、患得患失；避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾。　　2.冬日出外要保暖　　进入冬至节气，降温幅度会进一步加大。冬日最重要的养生即是保暖，...
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小家电常识：秋季养生要注意：饮食记住六多保健康

小家电常识：秋季养生要注意：饮食记住六多保健康

立秋已过，为了迎接秋季的到来，大家都开始准备秋季滋补的一些事情了，专家对于大家秋季的保健，在饮食上给出了下面的建议，专家指出，在秋季饮食中下面的六个多一定要遵守。　 注意事项一：暂时不要吃太多的高蛋白食品，如肉类　　经过一个夏天炎热的天气，立秋之后，很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐...
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小家电常识：食疗养生保健：一棵大葱等于七种药

小家电常识：食疗养生保健：一棵大葱等于七种药

大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。 葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的...
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小家电常识：女人春季养生要“四防” 春日四大注意事项

小家电常识：女人春季养生要“四防” 春日四大注意事项

你还以为春天是个滋润的、舒服的、温馨的季节？小编告诉你，你错了，在春天这些美丽的外表下，其实还隐藏着很多你不知道的危险。作为一个知性与感性并存的女性，在春季，就必须要有洞察出其中危险的能力，这样才能做足准备，随意保持完美的状态。　　春季防尘　　春季虽然气候湿润，但由于冬春季都属于降雨较少的季节，...
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