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小家电常识：养生解惑：早上空腹喝水是对是错

小家电常识：养生解惑：早上空腹喝水是对是错

一、早上空腹喝水是对是错 近日在网络及微信上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质，即使是喝温开水也不行。” 早上空腹喝水是对是错 事实上，这种说法...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：生活大爆炸：补过牙齿的人能用电动牙刷吗？

小家电常识：生活大爆炸：补过牙齿的人能用电动牙刷吗？

电动牙刷的出现对于懒人们来说，是一个了不起的发明。它不仅能够帮助大家健康刷牙，也有利于口腔健康。电动牙刷好用，但问题依然有，近日，很多小伙伴在朋友圈讨论“补过牙齿的人可以用电动牙刷吗”？对此，相关业内人士分析表示，需要按情况而定，如龋齿之类的修补牙齿，是可以用的。如果是固定义齿之类的修补牙齿，也...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：养生警惕：五种食物男人最不该吃

小家电常识：养生警惕：五种食物男人最不该吃

油炸食物　　 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。　　精面粉　　 白面包、糖果吃起...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：食疗养生：8种食物滋养身体补足钙质

小家电常识：食疗养生：8种食物滋养身体补足钙质

钙在人体中是必不可少的一种营养元素，它可以促进骨骼的生长和愈合，补骨髓。对人的长高和骨质疏松的防治有很大的作用，但是随着年龄的增长，身体的钙很容易流失，又很难被吸收，所以需要多吃补钙食物来维持所需。下面小编介绍几种补钙食物，让大家做个“钙”帮主！ 1、鱼骨 日本很多营养学家对此做过充分的研究，...
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小家电常识：生活大爆炸：为什么冬天有很多人容易感冒？

小家电常识：生活大爆炸：为什么冬天有很多人容易感冒？

感冒是一种传染病。人们染上了感冒病毒，就会患感冒。病毒是一种很少的生物，不但眼睛看不见，而且比细菌还要小。相较于夏季，冬天人们更容易患上感冒，这是为什么呢？为啥冬天人们更容易患上感冒？这是因为，冬天天气冷，风也大，人们容易受到寒冷的侵袭。身体受寒以后，抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动。其次，感冒主要...
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小家电常识：爱美更要健康！不当美甲有危害恐致癌！

小家电常识：爱美更要健康！不当美甲有危害恐致癌！

现在很多女性都爱美甲，这能很好的美化手指，提升整个手的美感。美甲的主要步骤有：推、剪、磨、上油。看起来步骤都很正常，可如果美甲不卫生，也会增加患癌机率的。就拿指甲油来说，指甲油富有色泽且不易掉色，它其中含有的色素都是人造色素，是具有一定的毒性的，有的甚至还带有重金属元素，如果长时间保持在指甲盖上...
所属分类【家居装修知识】
小家电常识：婴幼儿消化不良 秋季尤须注意饮食

小家电常识：婴幼儿消化不良 秋季尤须注意饮食

1、婴幼儿的消化系统发育尚不完全 这个阶段的宝宝身体免疫系统较弱，轻微的干扰和变化就能引起身体的不适，而婴幼儿的消化道发育不完善，体内酶的活性低，对处于生长、发育阶段的宝宝来说，消化负担就显略重。此外，婴幼儿在体液分布方面和成人也有着差异，细胞外液含量更高，身体自我调节能力差，精神内分泌系统调节...
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小家电常识：生活大爆炸：剃完胡须后需要护理脸部吗？

小家电常识：生活大爆炸：剃完胡须后需要护理脸部吗？

很多小伙伴在剃须的时候总是胡乱一刮，走走过程就结束了，但是你的胡须真的干净了吗？你知道吗，对于剃胡须来说，也是有顺序的。咱们应该保持从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮的顺序。剃刮完毕，用热毛巾或用温水清洗。那么问题来了，剃完胡须后需要护理脸部吗？这期的生活大爆炸栏目就来和大家聊聊这个话题...
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小家电常识：胖子变瘦画风真的会变！健康减肥注意这两点

小家电常识：胖子变瘦画风真的会变！健康减肥注意这两点

肥胖真是女人美丽的“克星”，很多女性朋友把减肥当成了自己一生的“事业”，甚至不惜花费大量的时间、金钱来完成这个看似比登天还难的事情。其实，减肥也是有着捷径可走的，只要你在平时注意这两点，就能健康减肥。减肥最重要的两点减少吃油吃油是人发胖的原因，吃肉为什么胖？那是因为肉里有脂肪，脂肪就是固态的油。...
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小家电常识：养生警惕:早餐吃不对竟致癌 传统早餐四误区

小家电常识：养生警惕:早餐吃不对竟致癌 传统早餐四误区

坦白说，我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处?有几个人真正明白呢?今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康。“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误“牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容，但这样早餐搭配并不科学，早晨人体急需...
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小家电常识：生活大爆炸：感冒了，如何做才能好的快？

小家电常识：生活大爆炸：感冒了，如何做才能好的快？

天气寒冷，人们一不注意就感冒了。感冒是一种常见的多发病，每个人都会得感冒，有些人常常感冒，有些人却很少感冒。感冒了会使得整个人都难受，让你在生活、工作或学习时无精打采。但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒，更多人就开始关注“感冒了怎样才能好的快”。“是药三分毒”，因此食疗，也成了人们的关注的热点，本...
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小家电常识：茶叶美容养颜 粉刺皱纹统统消除

小家电常识：茶叶美容养颜 粉刺皱纹统统消除

茶有清火明目，去油降脂等功效，自古以来为世人所钟爱，茶不光对身体有利，还能有助于美容，那么，用茶渣怎么来美容呢?跟小编一起来学习学习吧! 有助于消除黑眼圈 产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。 方法：用隔
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小家电常识：上班族必备8种补血润燥小零食 解馋养生

小家电常识：上班族必备8种补血润燥小零食 解馋养生

白领因为每天大部分在办公室里度过，这样很多白领都会自卑一些小零食解解馋，但是你知道吗有些零食不仅能解馋，而且对于一些疾病的调理也可以起到作用，白领整天都呆在办公室，气温高，室内干燥，因此你急需一些可以帮助你降火润燥的零食，下面小编给大家介绍八种有补血润燥效果的小零食，不仅解馋而且还有养生功效，赶...
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小家电常识：冬季养生注意：细心呵护人体八“特区”

小家电常识：冬季养生注意：细心呵护人体八“特区”

我们本身就像一台精密的仪器，不仅要时刻观察是否有异常，还要细心正确的养护，确保各个零件才能正常运转。而在保养过程中，有8个“特区”是保证身体健康、延缓衰老、有助长寿的关键。　　特区一：头部　　养生关键词：勤晒、梳头、多动　　“头部是人体第一保健特区。”中国中医科学院教授杨力说，中医认为，头为“精明...
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小家电常识：200斤胖妞甩肉100斤 专家2招助你打造女神

小家电常识：200斤胖妞甩肉100斤 专家2招助你打造女神

近日，一位名叫Tanya的俄罗斯女孩在中国的网络上迅速串红，她凭借着天使的面孔，魔鬼的身材，早在YouTube和Instagram上揽下了几十万的粉丝，是个十足的女神、网红。　　Tanya三年甩掉100斤肉　　但 谁会想到，这位女神三年前，竟是一个重达107公斤，受尽嘲笑，自卑的胖妞。Tanya表示，整整三年时间，她每
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小家电常识：饮食贴士：饱腹不发胖的办公室零食

小家电常识：饮食贴士：饱腹不发胖的办公室零食

都市人工作节奏飞快，平时在办公室，不是忙着回邮件饿到头晕眼花腿发软，就是开会开到胃部隐隐作痛。等到放松下来，发觉已经泛酸到想吐……办公室，总是会一不小心就错过了吃饭时间，在没办法完全调整过来的时候，藏在抽屉里的健康零食，就是你的“健康补给弹药库”。　　但是，零食多数高热量高脂肪，多吃而久坐不动十...
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小家电常识：春季不宜经常使用加湿器 加湿器使用小方法

小家电常识：春季不宜经常使用加湿器 加湿器使用小方法

虽然春季春暖花开，天气转暖，但是春季的空气有时候还是非常干燥，加湿器是预防干燥的利器，但是在春季由于湿度在增加，春季经常开加湿器对身体也是不好的，春季该如何正确使用加湿器呢？跟小编看看吧。如果空气湿度低于20%，室内空气中可吸入颗粒物增多，当空气湿度达到45%—65%时，病菌的生存环境遭到破坏，不易进行传...
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小家电常识：女性养生：冬季须暖脚 5大营养最驱寒

小家电常识：女性养生：冬季须暖脚 5大营养最驱寒

脚和五脏六腑中的肾关联很大。脚受寒的话，容易影响人的肾气、肾阳。很多女性不注重足部保暖，受到虚寒以后，很容易患上老寒腿。肾阳亏虚后，人的体质也会变弱，对病毒的抵抗功能降低，从而容易患上感冒等一些疾病。　　若不注意脚部保暖也会影响内脏，引起胃痛、腰腿痛、女子行经腰痛、月经不调等症。脚与上呼吸道黏膜...
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小家电常识：生活大爆炸：注意！这几种蔬菜吃不好伤肝

小家电常识：生活大爆炸：注意！这几种蔬菜吃不好伤肝

人们常说荤素搭配，干活不累。大家都觉得多吃蔬菜对身体有利，尤其现在很多人都处于亚健康状态，平时大鱼大肉吃多了，对身体也会造成损害，所以荤素搭配才能维系健康水平。不过，这几种蔬菜如果吃不好可能会损害你的肝功能。蔬菜要吃，前提是要会吃。那么，哪些蔬菜不宜多吃或者不能吃呢？本期的生活大爆炸栏目就和大家...
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小家电常识：母婴养生：孕妇进补以温和清淡为主

小家电常识：母婴养生：孕妇进补以温和清淡为主

怀孕期吃什么好呢？在秋意越来越浓的此时，准妈妈在日常饮食上要注意什么呢？这是每位孕妇都想要知道的事情，以及在秋季吃哪些食物有利于母体健康和胎儿的发育。今天，小编就来为你详细介绍，快来看看吧。秋季孕妇饮食原则孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养...
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