小家电常识:秋季养生:挑对颜色6色蔬果养五脏六腑

小家电常识:秋季养生:挑对颜色6色蔬果养五脏六腑

中医讲究五色食物补五脏,每一种颜色的食物都有自己的“一技之长”,所含有的营养成份也是“各有千秋”。那么,在日常生活中你知道自己最适合吃哪种颜色的食物吗?  1、红色食物——令人振奋+补铁  品种:主要有红辣椒、胡萝卜等,其他如苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山苹果等。  适宜人群:适合体质较弱者。 ...
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小家电常识:加湿器有辐射吗?想买个放卧室如何选?

小家电常识:加湿器有辐射吗?想买个放卧室如何选?

冬天来了,北方的暖气也开启了,而加湿器成了家居生活中的必备品。近日,有网友留言表示,想给自己的卧室添个加湿器,但是有人说它有辐射,它能放在卧室吗,如何选?今天,万维家电网就来说说这个问题。加湿器有辐射吗?那么,加湿器有辐射吗?对此,相关业内人士表示,自然界的辐射有很多种,我们这里说的辐射指的是电...
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小家电常识:美研究称早睡并非养生 遵循睡眠周期才健康

小家电常识:美研究称早睡并非养生 遵循睡眠周期才健康

据法国《费加罗报》报道,根据睡眠专家研究,过早上床入睡并不意味着次日就会精神状态良好,理想的入睡时间应该根据每个人的睡眠周期计算而定。  报道指出,人们都知道在午夜之前入睡最利于恢复体力,因此在重要工作日前夜12点过后却仍未入睡时难免萌生罪恶感。然而不必担心,根据斯坦福大学睡眠专家佩拉尤研究,这种...
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小家电常识:养生新知:预防男性秃顶有七个方法

小家电常识:养生新知:预防男性秃顶有七个方法

英国科学家发现,生发细胞未能正常发育是导致男性秃顶的原因。不过不好的消息是,有效的治疗方法可能需要10年后才会出现。虽然基因是导致脱发的主要原因,但是很多男性并没意识到,日常生活习惯会导致这一问题进一步恶化。下面是英国顶级美发专家提出的缓解脱发问题的简单方法。 养生新知:预防男性秃顶有七个方...
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小家电常识:夏季养生有说道:吃西瓜有八大禁忌

小家电常识:夏季养生有说道:吃西瓜有八大禁忌

炎炎夏季,清凉多汁的西瓜无疑是人们最喜欢的水果之一。但西瓜却不是每一个人都可以吃的。一些糖尿病人、肾功能不全、感冒初期的患者吃西瓜都有所讲究。下面就让我们一起来看看盛夏吃西瓜都有哪些禁忌吧。  一、糖尿病人  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由...
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小家电常识:养生:11个小信号提示你的身体有大病

小家电常识:养生:11个小信号提示你的身体有大病

俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。  我国古代就有“我命在我不在天”的口号,这真是一句革命性的口号,对于我们现代人同样...
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小家电常识:春季养生分南北 6大原则助你养肝防病

小家电常识:春季养生分南北 6大原则助你养肝防病

一、春季养生保健:应分南北  我国南北气候差异很大,北方还是冰天雪地,南方早已春暖花开,所以南北方立春后的养生是不同的。  北方:“春捂秋冻”很适合  养生谚语“春捂秋冻”,说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉,预防倒春寒。春季乍暖还寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要“捂”,注意衣着的适宜。一般来说...
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小家电常识:生活大爆炸:净化器怎么用能发挥最佳状态?

小家电常识:生活大爆炸:净化器怎么用能发挥最佳状态?

受空气环境影响,很多家庭用户选购了空气净化器。咱们在雾霾天气时会开启它,不过你知道吗,如果使用不正确,它的工作效率也会降低。那么,怎样使用空气净化器才能让它发挥出最佳状态呢?本期的生活大爆炸栏目就来和大家说说这个问题。感兴趣的朋友不妨接着往下了解。空气净化器这么用能发挥最佳状态使用空气净化器时需...
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小家电常识:秋季养生注意:秋季10大食物瘦身清热

小家电常识:秋季养生注意:秋季10大食物瘦身清热

1.百合,清心养神  百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。  2.梨,生津润燥  生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是...
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小家电常识:消暑解毒补血 夏季养生9种食物不可少

小家电常识:消暑解毒补血 夏季养生9种食物不可少

随着人们的生活水平的改善,注重养生的人也是越来越多。但是面对炎热的夏季很多人却是束手无策,不懂夏季要怎么做,怎么吃,才能做到养生的效果。  在炎炎夏日里,人很容易出现全身乏力、食欲不振、容易出汗等症状。那么就需要我们通过各种方法去调节、去改善。夏季是一年中气温最高的季节,气候特点可概括为“湿热”...
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小家电常识:饮食养生:8款药膳粥滋补强身抗疲劳

小家电常识:饮食养生:8款药膳粥滋补强身抗疲劳

繁忙的工作和生活,容易让人觉得疲劳,现在又是犯春困的高峰期。怎样才能缓解疲劳呢?今天小编推荐8款养生药膳粥谱,它们能滋补养生,缓解因为疲劳引起的身体不适症状。  缓解眼睛疲劳——  萝卜粥  胡萝卜60克,菊花20克,粳米30克,葱、盐、味精、香油适量;胡萝卜洗净切片,放入盘中备用。菊花加水适量,水煎2...
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电视常识:黑电常识每日新知:投影机低噪音技术

电视常识:黑电常识每日新知:投影机低噪音技术

提到便携投影机,人们总担心它的散热效率,以及散热时高速转动的风扇带来的噪音;试想一下,在鸦雀无声的教室中、会场上,投影机要是发出的噪音很大的话,对正常的教学或开会带来的干扰是多么巨大,为此一些特殊用户希望投影机能拥有低噪音效果。那么如何才能让投影机既拥有不错的风扇散热效果,又拥有尽可能低的风扇转...
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小家电常识:轻拍“养生窝” 排毒美容很轻松

小家电常识:轻拍“养生窝” 排毒美容很轻松

人体代谢会产生很多毒素废物,想排毒,就一定要有排污口,人体的排污口就是一些“窝”,如果身体毒素堆积、寒湿严重,就要适时通一通这些排污口。轻拍人体三大“窝”,有美容养生的效果。   腋窝:  腋窝处有一个重要穴位,中医定名为极泉。腋窝处不仅有动静脉血管,而且有大量的淋巴组织,担负着血液输送、免疫...
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小家电常识:运动保健:跑步担心小腿变粗有妙招

小家电常识:运动保健:跑步担心小腿变粗有妙招

大部分女生其实是不喜欢运动的,至于操场上奔跑着的女孩们,其实大部分也是为了减肥瘦身。可是跑完步之后,她们担忧的就只有一点,赶紧拍打小腿以免肌肉横生。今天小编就来教大家怎么跑步不会让小腿变粗。  有些人在跑步后发现小腿和大腿马上就变粗,那不过是锻炼后腿部充血,导致肌肉膨胀而已,过十几个小时或几天就...
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小家电常识:生活家电小百科:净化器中滤网有哪些?

小家电常识:生活家电小百科:净化器中滤网有哪些?

空气净化器是近几年很热门的一类电器,如果想要对空气净化器深入了解的朋友,自然会把滤网作为初步研究的对象。过滤网犹如空气净化器的心脏,如果滤网的净化性能好,直接影响着整台机器的净化效果。然而,由于某些滤网是有使用年限的,如何才能延长滤网的更换频率,做好日常的维护呢?下面,小编就带着大家一起来深入学...
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小家电常识:冬日火锅抢手 吃羊肉你必须知道的5个禁忌

小家电常识:冬日火锅抢手 吃羊肉你必须知道的5个禁忌

1.忌与茶同食  茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。   2.不宜与醋同食  酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。  3.忌与西瓜同食  吃羊肉...
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小家电常识:季节养生:谨防秋季疾病 7件事情必须做好

小家电常识:季节养生:谨防秋季疾病 7件事情必须做好

人在衣、食、住、行方面的变化随着季节更替而进行。进入秋季,天气转凉,饮食上切忌过凉,以免引起腹泻;穿衣要根据天气适时增减衣量;居住的地方要注意通风透气,以免细菌滋生……  吃:秋果鲜蔬中的香蕉、菠菜、鸭梨等均是滑肠或“寒凉属性”。当腹部、足部受凉或吞咽进过多的冷空气,再食用寒凉食物极易出现肚子的“...
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小家电常识:山药怎么吃最健康 夏季饮食养生4诀窍

小家电常识:山药怎么吃最健康 夏季饮食养生4诀窍

夏季是女性妇科病的高发期,并容易出现复发的可能性。另外在夏季人体的消化系统变得脆弱,所以夏季养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用,选择较为清淡的饮食最佳,少食用油腻不易消化的食物。最好的夏季养生饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等。但不可食用过于生冷的食物,不然会使胃肠受到...
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小家电常识:美容养颜:8种驻颜食物 助你拨回岁月时钟

小家电常识:美容养颜:8种驻颜食物 助你拨回岁月时钟

哪一种饮食习惯是对身体最有益的?毫无疑问,每天摄入5种蔬果,每周摄入2次深海鱼,这是我们大多数人都能接受的健康饮食习惯。但是,具体到究竟哪一种食物对我们的身体有怎样的正面影响,恐怕许多人就答不上来了。  研究显示,很多食物和调料都具有惊人的抗击疾病的功效,包括糖尿病、心脏病甚至癌症在内的“重病”,都...
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