小家电常识:不喝水可以减肥?乱喝水会让你越来越胖

小家电常识:不喝水可以减肥?乱喝水会让你越来越胖

喝水可以减肥,但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿,不但没减肥,反而看起来更胖。乱喝水会让你越来越胖,怎样喝水才能达到减肥效果呢?感兴趣的朋友不妨接着往下了解。这样喝水能达到减肥目的对于想要减肥的人来说,早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有...
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小家电常识:三款秋季美食 养生排毒两相宜

小家电常识:三款秋季美食 养生排毒两相宜

秋季的时候,我们有很多人都是会选择养生,在养生的同时,其实我们也该注重排毒。怎么能在品尝美食的同时,又能达到排毒的功效呢?来看看美食专家推荐的三款秋季排毒美食吧。 红酒 过多的食用高脂肪食物会让身体产生过量的自由基,这样就会加速衰老。而红酒中含有的抗氧化多酚类物质,能够有效减轻高脂肪食物对身体的...
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小家电常识:秋季养生:5款百合食疗 润肺养颜

小家电常识:秋季养生:5款百合食疗 润肺养颜

秋天空气湿度小,风力大,在这样的气候条件下,人体汗液蒸发很快,容易造成身体水分的大量丢失,这就是所谓的“燥邪伤人,易伤人体津液”。百合味甘微寒,入心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,对秋燥有较好的防治作用。 秋季润肺止咳多吃百合 百合有润肺补气的作用,适合于肺燥以及燥咳的类型。久咳不愈的...
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小家电常识:健康养生:日常做好10件事 激发大脑活力

小家电常识:健康养生:日常做好10件事 激发大脑活力

俗话说:笑一笑,十年少。不仅如此,大脑也喜欢人们笑,笑让思维变得更敏捷的同时也激发了大脑活力。做好大脑喜欢的10件事情,促进脑神经健康,激活神奇的大脑,让你的“脑瓜子”更灵光!  激发大脑活力  1.培养爱笑个性  专家表示,微笑会刺激大脑回路,经常大笑有助于降低压力、提升免疫力,“笑”本身也是保持大...
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小家电常识:春季养生吃什么 教你如何“吃春”更健康

小家电常识:春季养生吃什么 教你如何“吃春”更健康

俗话说一年之计在于春,春季是万物勃发的季节,适宜的起居做息、春季养生对一年的精气神都至关主要,在这个象征着新开始的季节,应该吃什么食物才养生呢?关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃“春”,下面就将“吃春”秘籍献给你,赶紧来学学吧。  春节第一茶 玫瑰花  “春气之应,养生之道也。...
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小家电常识:美丽快捷键:养发护发有哪些注意事项

小家电常识:美丽快捷键:养发护发有哪些注意事项

【万维家电网美丽快捷键】如今美发行业迅猛发展,各大美女竞相从头型上改变,波浪卷、小波浪、梨花头等各种形式的烫发,栗棕色、红色、亚麻色各式的染发,你可以尽情的挑选自己想要的发型。但是变美的同时,你也在付出一定的代价,那就是发质随着不断的染烫变得干枯分叉毛糙。所以,在历经多次染烫之后,大家最想做的就...
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小家电常识:夏季养生饮食六大宜 越吃越健康的好习惯

小家电常识:夏季养生饮食六大宜 越吃越健康的好习惯

民以食为天,活着就离不开吃,夏季面对美食的诱惑,我们也不能忘了健康饮食的养生法则。日常生活中,每个人都应该养成良好的饮食习惯,才有利于身体的健康,那么怎么的饮食习惯才是好的呢?下面一起来看看饮食六大宜。1、饮食宜清淡饮食清淡指的吃一些少盐、少油、少糖、不辛辣的食物,口味比较清淡一些。清淡的饮食能保...
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厨卫常识:如何判断电热水器产品是否带流量开关?

厨卫常识:如何判断电热水器产品是否带流量开关?

1.从型号上判断:一般FCD-H45A/B H55A/B (T)HMA (T)HMB (T)HA,(T)HB系列均带有流量开关。 2.从产品的购买(生产)日期进行判断 ,从2000年-2002年5月份之间生产的热水器带流量开关; 3.如以上两点用户都不太清楚,可直接询问用户热水器是否带出水断电功能,可建议用
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小家电常识:美容养颜吃杏仁 让身材皮肤美起来

小家电常识:美容养颜吃杏仁 让身材皮肤美起来

中医认为杏仁有润肺,清积食,散滞的功效,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。  杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,具体杏仁的功效及作用有哪些请往下看:  1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。  2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有...
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小家电常识:秋季养生十个小常识 养阴注意多喝水

小家电常识:秋季养生十个小常识 养阴注意多喝水

天气渐渐转凉,这个时候是人抵抗力最差的时节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋季如何养生呢?下面为您介绍秋季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过秋季,一起来来看看吧!1、吃“果”不吃“瓜”民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”,一些美味的瓜类多属阴寒性质,吃多了会损伤脾胃,因此要适可而止。但一些“果类”...
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小家电常识:养生警惕:女人千万不能喝茶的5个时期

小家电常识:养生警惕:女人千万不能喝茶的5个时期

导读:喝茶,选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用,如果在不适当的时间喝茶,反而会对身体健康不利。特别是女人,在喝茶的时候也有一定的讲究,注意在5个时期,女人最好不要喝茶。  1、生理期来临时  因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜...
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小家电常识:研究显示体温保持在36.5度有助于美容养颜

小家电常识:研究显示体温保持在36.5度有助于美容养颜

冬季来临,众多爱美的女性在穿着上费尽心思,其中要风度不要温度的是大有人在。但近日有专家指出,人体温度偏低无论对于身体健康还是容貌都有许多不利影响,体温保持在36.5度对美眉们保持肌肤嫩滑尤为重要。为了使体温保持不低于36度,营养均衡的一日三餐、适度运动的习惯以及排解压力放松心情都是必不可少的。
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小家电常识:饮食养生禁忌:警惕7个伤身体的饮食误区

小家电常识:饮食养生禁忌:警惕7个伤身体的饮食误区

更加注重对健康食品的选择,减少卡路里,但是当心:天下没有“免费”的食物——是食物吃了就得长肉。该吃什么:最好的锻炼前的点心要能提供碳水化合物和蛋白质——一根香蕉和一把坚果或者一片涂有花生酱的全麦面包。 没有什么东西是真正不含卡路里的。我们并不是对水果有异议。一根营养丰富的香蕉只含大约105卡路里,...
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小家电常识:4款秋季食谱  多吃红豆补血养心

小家电常识:4款秋季食谱 多吃红豆补血养心

秋季养生常吃红豆的4大好处  1、养心补血:古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。  2、健脾胃:脾胃消化能力相对较强,吸收...
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小家电常识:春季养生滋补食谱 让你健康生活每天

小家电常识:春季养生滋补食谱 让你健康生活每天

经过了冬季的寒冷之后,我们迎来了春暖花开的季节。经过了冬季的寒冷,在这个美好的季节自然不能错过养生。目前养生的方法层出不穷,最热门的当属膳食养生了,春季养生重在滋补,下面小编教大家做好吃又养生的春季养生食谱吧?  枸杞粥  材料:枸杞子30克,大米60克。  做法:先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮...
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厨卫常识:太阳热水器的特点

厨卫常识:太阳热水器的特点

太阳热水器供水模式可分为落差和承压两种形式,前者的热水输出方式是依据供与用之间形成的水位差来实现的,结构简单成本低是其优势,属市场主导型产品,后者的改进特点则是利用冷水供水的水压为太阳热水器提供相对恒定压力的热水输出。尽管太阳热水器是人类利用太空能源最为成功的范例,然而,针对在实际应用上的实质性...
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小家电常识:用加湿器别添加异物 冬季常用别忘清洗

小家电常识:用加湿器别添加异物 冬季常用别忘清洗

冬季受天气影响,加湿器和空气净化器成为大家追捧的小电器。然而,前段时间却流传加湿器用不好会引发“肺炎”。对此,业内专家表示,加湿器有保湿能力,常用加湿器别忘了清洗、消毒,否则有可能引发疾病,使用中最好灌凉开水或纯净水。加湿器用不好会得“肺炎”?冬季大家使用加湿器保持室内空气的湿润是一件再平常不过...
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小家电常识:四种茶让产妇坐月子也能美容养颜

小家电常识:四种茶让产妇坐月子也能美容养颜

核心提示:俗谚“月内没做好,呷老就艰苦”,说明产妇坐月子的重要。中医师指出,产后妇女大都属于“多虚多瘀”的体质,最重要的是给妈咪充分的休息,及摄取均衡营养,若未能做好产后调理,往后容易出现头晕、腰痠背痛、风湿、怕冷及月经不顺等后遗症,不宜掉以轻心。  坐月子对产妇来说相当重要,不管在哪做,能让妈...
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小家电常识:减肥养生:以豆腐为生能超速瘦身的方法

小家电常识:减肥养生:以豆腐为生能超速瘦身的方法

体重管理是现代都市生活最受关注的健康话题之一,但人们在控制体重的过程中又常常陷入误区,有的人靠节食来减肥,有的人寄希望于药物。其实,有一种比较时尚的减肥方法,就是多吃鸡蛋、牛奶、大豆,原理主要跟这些食物中含有的优质蛋白有关,低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的饮食可以有效地帮助人们控制体重。  在西...
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小家电常识:吃花生能长寿 秋季养生最该选的4食物

小家电常识:吃花生能长寿 秋季养生最该选的4食物

秋冬时节寒冷干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此,秋季要适当“进补”。 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上秋日“四...
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