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小家电常识：你用对了吗? 电暖器使用注意事项分享

小家电常识：你用对了吗? 电暖器使用注意事项分享

电暖器是近年来非常火的小家电产品，在寒冷的冬季，一些没有暖气的地方，电暖器成为取暖的必备利器。电暖器在取暖上很有优势，但由于其辐射较大，功率高等特点，使用时也有很多注意事项需要注意，编辑总结了电暖器使用的三大注意事项。问题一：电暖器是什么？可广泛用于住宅、办公室、宾馆、商场、医院、学校、火车车厢...
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小家电常识：食疗养生：10种最常吃水果竟堪比砒霜

小家电常识：食疗养生：10种最常吃水果竟堪比砒霜

你有没有想过，日常生活被你奉为座上宾的几种水果竟然像砒霜一样，含有剧毒。随着人们生活水平的提高，水果被公认为是最具保健价值的天然食品，但是曾经的天然食品被要求谋取暴利后就不再天然了，多重促熟剂被我们吃进肚子，怎么不是砒霜?　　使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。处理...
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小家电常识：养生必看：九大顶级“护心”食物

小家电常识：养生必看：九大顶级“护心”食物

1、杏仁　　预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。　　吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。　　2、薏仁　　降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。　　吃法：薏仁汤易增加热量...
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小家电常识：健康养生：日媒盘点消除焦虑的5种方法

小家电常识：健康养生：日媒盘点消除焦虑的5种方法

焦躁是美丽的敌人，还是痘痘及体重增加的敌人。日本时尚网站Modelpress 于9月15日刊文总结了5种妨碍美丽的焦躁的消除方法，请大家试试吧。　　1.喝豆奶饮料　　豆奶是一种能够消除焦躁的饮料。豆奶中不仅含有丰富的钙物质，而且含有能够维持荷尔蒙平衡的“大豆异黄酮”物质，特别推荐生理期前焦躁的女性朋友饮用。如果
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小家电常识：春季养生首养肺 饮食必不可少9种食物

小家电常识：春季养生首养肺 饮食必不可少9种食物

春季是呼吸道疾病的高发季节,所以应多吃润肺食物，每种食物都有它的特性，那么你知道清肺润肺的食物有哪些吗?下面就来了解一下：　　【百合】　　百合在中药材中属性平味甘微苦，在秋燥的气候中吃百合不仅能够养心，还能润肺、顾脾胃。百合的鲜品又含有黏液质，具有润燥清热的作用，对皮肤细胞的新陈代谢也有帮助。　　...
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小家电常识：孕妈饮食七注意 拒绝冷饮拒绝快餐

小家电常识：孕妈饮食七注意 拒绝冷饮拒绝快餐

怀孕对于女性来说是一项艰巨的任务，承担着两个人的健康，也是为整个家庭在做贡献，孕期保健一定要做好，不可有任何的闪失，孕期饮食与胎儿，准妈的健康息息相关，那么孕妈饮食要注意哪些呢?下面就为大家介绍孕妇饮食的七大注意事项。　　这些食物孕妇不宜吃　　咖啡因、酒精、不熟的蛋肉对孕妇都不好，所以孕妇必须避免...
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小家电常识：母婴养生：孕妇怎么补充维生素最好？

小家电常识：母婴养生：孕妇怎么补充维生素最好？

孕妇怎么补充维生素最好呢？在孕期补充维生素不仅仅是保证母体的健康，对于胎儿发育也是有着至关重要的作用哦。不过，孕妇补充维生素也不能过于盲目哦，否则就会适得其反。下面就来一起看看孕期怎样补充维生素吧。　　孕妇补充维生素的原则　　调查发现，66.67%的参与女性都是仅从膳食中补充维生素的，33.33%则曾服用维...
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小家电常识：女人脾气暴躁可通过哪些食疗养生妙招来治疗

小家电常识：女人脾气暴躁可通过哪些食疗养生妙招来治疗

1.易怒者 易怒者，多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。女人脾气暴躁可通过哪些食疗养生妙招来治疗 2.消极依赖者 消极依赖者，平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食，多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。女人脾气暴
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小家电常识：加湿器引发肌肤老化？原来这样用才正确

小家电常识：加湿器引发肌肤老化？原来这样用才正确

近日，据日本livedoor新闻网报道，冬天空气干燥，不少女生为了美容和健康都会注重保湿问题，在家里和办公室使用加湿器。不过，如果人们忽视结露问题，会使美容保健效果适得其反。结露的话会滋生霉菌可能会给皮肤造成困扰。加湿器虽然是小家电的一种，但使用的时候也有诸多禁忌，初次使用的人们尤需注意。业内人士表示，...
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小家电常识：大风降温冬意显 8大养生常识让你不受寒

小家电常识：大风降温冬意显 8大养生常识让你不受寒

近日，我国中东部出现强降温天气，伴随大风雨雪，可谓寒冷刺骨，冬意尽显。这种天气下，人最容易感冒受寒，呼吸、心内科等方面的专家提醒大家注意以下八点。　　出门戴口罩　　北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授周平安表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎...
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小家电常识：饮食养生：揭秘不同癌症的食物“克星”

小家电常识：饮食养生：揭秘不同癌症的食物“克星”

蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下，人体内埋下了癌症的种子；促进阶段则是由促癌因子反复作用，长达几年乃至十几年才引起癌变。　　实验证明，在癌症发展的这两个...
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小家电常识：食疗养生：夏季养生试试两款汤水茶饮

小家电常识：食疗养生：夏季养生试试两款汤水茶饮

夏季酷热难耐，暑邪是常出现的致病邪气，中医认为，夏季养生应根据暑邪的致病特点来防暑热，主要应注意以下两点：　　暑多夹湿寒　　可饮薏米白竹小肚汤　　炎暑盛夏，不少市民有“贪凉坏习惯”，如过吃冷食、吹空调过冷过久、睡地板等都会使寒邪更容易进入体内损伤阳气，使人感受暑热而兼寒湿，出现疲倦，四肢困重、口...
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小家电常识：养生健康提醒 酸奶火腿同时易致癌

小家电常识：养生健康提醒 酸奶火腿同时易致癌

酸奶除了含有丰富的营养外，还有大量乳酸菌，具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘，促进消化吸收的保健作用，同时还能达到有效防癌的目的， 然而健康专家指出，虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并不是说酸奶喝的越多越好，当然在喝酸奶时也要讲究一定的方法，如酸奶若加热饮用，则会破坏酸奶 中的活菌，保健效果全...
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小家电常识：女性养生：柿子莲藕吃对食物 丰胸不再难

小家电常识：女性养生：柿子莲藕吃对食物 丰胸不再难

小胸的MM虽然嘴里时常嚷嚷着“不平胸何以平天下”的豪言壮语，反复的说着平胸有平胸的气质，可是心底里还是羡慕那些前凸后翘身材凹凸有致的美眉的。可是天生胸部扁平，能够通过后天来弥补吗?没问题!分享丰胸美食，教你吃什么丰胸，轻松吃出大咪咪! 胸部丰满需要从食物中补充哪些营养? 维生素C：葡萄、西柚等，防止
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小家电常识：食疗养生：男人常吃3种菜防癌又补肾

小家电常识：食疗养生：男人常吃3种菜防癌又补肾

导语：多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至能防癌。 一、西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果...
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小家电常识：白领健康：如何对抗办公室潜在污染？

小家电常识：白领健康：如何对抗办公室潜在污染？

现代女性大多数是办公室白领，虽然基本不用从事重体力劳动，但办公室工作看似安逸，但其中却存在着不少健康隐患，我们平常经常待的办公室其实并不安全。下面我们就来看看如何对抗办公室的潜在污染：　　对抗辐射　　电脑都免不了会有辐射，要减少辐射对身体的危害，除了建议白领涂上隔离霜并定时洗脸外，以下的食物都会...
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小家电常识：胃不好？ 秋季养胃饮食坚持“6不要”

小家电常识：胃不好？ 秋季养胃饮食坚持“6不要”

民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。 养胃食物推荐 1、南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌...
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小家电常识：夏季气温高食欲下降 专家推荐三种养生食品

小家电常识：夏季气温高食欲下降 专家推荐三种养生食品

最近一段时间气温不断攀高，天气非常闷热，不少市民食欲都有所下降，或者出现消化不良的现象。那么炎热夏季该如何避免这些情况?夏天到底该吃什么?记者采访了胶州市一些医院的养生保健专家，专家推荐，不妨试试南瓜、黑蒜、苋菜这三种养生食物，对于清热解毒、促进消化有帮助。　　南瓜　　相信不少市民都喜欢食用南瓜，...
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小家电常识：冬季天气干燥 如何合理保养嘴唇

小家电常识：冬季天气干燥 如何合理保养嘴唇

北风一吹，很多人的嘴唇开始干燥起皮，不少人因此舔嘴唇或狂抹唇膏。不过，很多时候反而越来越严重。 专家指出，冬季很多人因此患上唇炎，首先唇炎患者要避免日光的过度照射，其次要避免干燥、高温、风吹的环境。 很多人喜欢用舌头舔嘴唇来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因...
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小家电常识：生活大爆炸：正确坐站姿能增气质还能瘦身

小家电常识：生活大爆炸：正确坐站姿能增气质还能瘦身

对于上班族们来说，有的人一天里8小时都得坐着，有的人却一天都得站着上班。经常久坐，很多人都会纠结于自己不断下垂的臀部、腹部突出等问题，这样的你让人看起来很不精神。想要改变体态并不难，从今天开始，纠正自己的站姿、坐姿，你就能获得年轻的体态。常玩手机会引发身体歪曲大家每天有多长时间在低着头摆弄自己的智...
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