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小家电常识：用不好成吸尘器？雾霾天支招佩戴眼镜

小家电常识：用不好成吸尘器？雾霾天支招佩戴眼镜

近日，朋友圈里有一篇文章很火，《雾霾天戴隐形眼镜，容易吸附灰尘》，这里说的是雾霾天时PM2.5颗粒容易附着在隐形眼镜上，从而引发眼睛的炎症。事实怎样？经过相关专业检测发现，雾霾天佩戴眼镜，眼镜表面遍布的小白点颗粒物就是PM2.5。很多人为了图方便、美观，习惯佩戴隐形眼镜。不过，最近关于隐形眼镜是“雾霾吸尘...
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小家电常识：生活大爆炸：蛀牙不怪糖，那要怪谁呢？

小家电常识：生活大爆炸：蛀牙不怪糖，那要怪谁呢？

小时候很少有小孩子不爱吃糖的，爷爷奶奶们一边对你说乖孙儿，吃糖吃多了容易蛀牙，一边又把兜里的糖都塞给你。然而很多时候你蛀牙并不能怪糖，更不能怪奶奶。要怪，只能怪你又懒又不爱刷牙。蛀牙是一个过程，你从小学到初中如果不喜欢刷牙，还倍喜欢吃甜食，那么，你就为蛀牙形成提供了一个有力的条件。目前，公认的龋...
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小家电常识：切勿贪凉合理膳食 夏季养生注意七大点

小家电常识：切勿贪凉合理膳食 夏季养生注意七大点

如今的气温越来越高，我们也将迎来炎热的夏季，不过这样的天气总是有人欢喜有人忧，对于那些爱美丽爱漂亮的女性来说，这样的天气正是穿漂亮衣服展苗条身材的好时节，但是对于那些有冠心病的患者来说，常常感到胸闷、憋气，那么这类患者应该怎样安然度夏呢，下面中医专家教你几招。　　1、膳食是基础，红黄绿白黑。红是指...
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小家电常识：生活大爆炸：秋分后天气变凉这些地方别冻着

小家电常识：生活大爆炸：秋分后天气变凉这些地方别冻着

秋分是二十四节气的第十六个节气，当秋分到来时，意味着正式进入秋季。业内专家表示，随着秋分节气到来，冷空气开始日渐活跃，空气也逐渐干燥，大家要随着季节的变化，适当添加衣物，调整养生方法。因为深秋季节气温变化大，这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引...
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小家电常识：食疗养生：节后4个饮食tips

小家电常识：食疗养生：节后4个饮食tips

春节七天长假，大家一定玩的很过瘾、痛快。不过，连续的大鱼大肉，你的肠胃已经开始拉响警笛了。节后，你的肠胃可能要“清洗”了。 清淡食物配粗粮 吃了几天的大鱼大肉，想必也吃腻了，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。 专家建议，节后几天的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦...
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小家电常识：食疗养生：夏日养生别只盯着食疗

小家电常识：食疗养生：夏日养生别只盯着食疗

人的首选是食疗，因为简便易操作。事实上，除了食疗，穴位按摩也是不错的选择，你甚至不需要任何花费，只要花点时间记住某些重点穴位。针对夏日常见 的几类健康问题，我们邀请中医专家做了简单的穴位推荐，有需要的读者可以参考学习。需要提醒的是，这些穴位仅供大家日常保健按摩使用，并不意味着包治百 病，如果身体有...
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小家电常识：生活大爆炸：秋季健身运动需要注意这些！

小家电常识：生活大爆炸：秋季健身运动需要注意这些！

秋高气爽，告别炎热的夏季，很多人都想在这个温度适宜的季节健健身，但却不知道该做什么样的运动最适宜。对此，本期的生活大爆炸栏目就将和大家聊聊如何选择秋季的运动方式，感兴趣的小伙伴不放关注。正确慢跑姿势让锻炼效果事半功倍慢跑也是一项很理想的秋季运动项目，能增强血液循环，改善心功能，改善脑的血液供应和...
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小家电常识：银耳美容保健功效多 女人抗衰老银耳食谱

小家电常识：银耳美容保健功效多 女人抗衰老银耳食谱

银耳美容养颜的功效多，因此是女人用来延缓衰老的美食之一。银耳虽然没有燕窝那么昂贵，但对于女人的养颜功效可一点都不输燕窝，因此也有“平价燕窝”的美誉。银耳里的阿拉伯树胶成分能深层滋养肌肤，并帮助肌肤建立新的角质层起到延缓衰老的作用。银耳还能提高免疫力，对于老弱妇孺都是不错的保健品。今天为大家分享女...
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小家电常识：上火还是缺维生素？为啥宝宝在秋季易烂嘴角

小家电常识：上火还是缺维生素？为啥宝宝在秋季易烂嘴角

每到秋季，受气候原因影响，人们的皮肤容易干燥，严重的话会出现脱皮、潮红、皲裂等症状，特别是小孩，这是口角炎，很多人认为烂嘴角是上火导致的，也有人说是缺乏维生素B2。那么，如何做能减少宝宝出现烂嘴角问题呢？家长们不妨从护理宝宝的口腔和饮食均衡这两大问题入手。具体要怎么做呢？下面一起来看看。宝宝为啥容...
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小家电常识：漱口水不能代替刷牙 可有效治疗口疮

小家电常识：漱口水不能代替刷牙 可有效治疗口疮

漱口听上去像是一件不需要教就会的事。以往人们仅仅使用清水、盐水漱口，现在市面上又出现了琳琅满目、五颜六色的漱口水产品，从另一面展现了人们对口腔卫生的重视。口腔中的细菌是无时不刻地在生长的。虽然大部分细菌对于人体无害，同人体和平相处，但其中总有一部分致病菌不是吃素的，它们是引发蛀牙、牙周病的元凶。...
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小家电常识：春季养生：6大妙招帮你挑最新鲜的食物

小家电常识：春季养生：6大妙招帮你挑最新鲜的食物

“真食物”挑食第一步　　所谓的真食物，必须经由传统的方式生产，而非为降低成本而大量生产的产物，例如真正的鸡蛋，必须是由吃虫、吃谷类的母鸡所生产；真正的牛肉，必须是来自吃草且足龄的牛，要符合这些条件的，才能算是真食物。　　自然食物中，含有天然、丰富的营养素，能够供人体所需的各种养分，这些就是“真食...
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小家电常识：生活大爆炸：喝不好坏事，别这样喝养生茶

小家电常识：生活大爆炸：喝不好坏事，别这样喝养生茶

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。秋季干燥，很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生，但你不知道的是，不同茶饮性味不同，咱们在喝养生茶的时候也得注意以下细节。这样喝养生茶对身体不好菊花茶并不是花越多越败火菊花因其味甘苦，性微寒，故有散...
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小家电常识：苹果醋男性美容养颜的最佳饮品

小家电常识：苹果醋男性美容养颜的最佳饮品

苹果醋不仅酸甜爽口还可以起到美容养颜的效果，是女性朋友们果饮佳品，其实苹果醋对男性朋友也有很好的美容抗衰老的效果，一起了解一下吧!　　1、营养价值：苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质...
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小家电常识：排毒与养颜 中医详解排毒养颜胶囊

小家电常识：排毒与养颜 中医详解排毒养颜胶囊

养颜，是我国中医中药的一个研究方面与目的。古人认为，养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。这个说法也被现代医学承认。 排毒选中医 身心通畅倍轻松 痘痘、肤色暗黄粗糙;口臭、便秘;头发无光泽、易折断脱落;身材走样臃肿等，外在体现正是反映身体内部状态...
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小家电常识：冬天怎么减肥？推荐7款美味瘦身粥

小家电常识：冬天怎么减肥？推荐7款美味瘦身粥

冬季稍不注意就会堆积脂肪，所以要减肥就必须在饮食方面下功夫，那寒冷的冬季减肥吃什么呢？冬季减肥适合喝粥，特别是具有减肥效果的瘦身粥，不仅能让你吃饱，还能让你不怕长胖。下面就为大家推荐7款健康瘦身粥吧！有效帮助你保健减肥。　　冬季喝粥减肥　　主食是国人膳食中主要提供热量的部分。不吃主食，可以大量减少...
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小家电常识：牙龈出血怎么办？正确刷牙方法早知道

小家电常识：牙龈出血怎么办？正确刷牙方法早知道

随着生活节奏越来越快，人们在压力大时常常会出现牙龈出血的症状，而长时间的牙龈出血则需要引起重视。在中国，2/3的30岁以上人士患有牙周炎，但是及时就医的却很少，而由此引发的其他疾病也不用小视。下面，我们就来普及一下刷牙的正确方法，希望可以缓解大家的口腔疾病。正确的刷牙方法： (1)正确的刷牙方法是把牙刷毛...
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小家电常识：秋季养生禁忌：需注意饮食几大误区

小家电常识：秋季养生禁忌：需注意饮食几大误区

古代医学家有一个对抗秋燥的最佳饮食良方，即“朝朝盐水，晚晚密汤”。白天喝点盐水，晚上喝点蜜水，不仅可以给身体补足水分，而且也可抗拒衰老，特别还能防止因秋燥引起的便秘。现代医学经常给病人补充盐水也就是这个缘由。 秋季适合多吃易于消化的食物，以做好保护脾胃的工作。同时也应避免少吃一些凉性食物，特别...
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小家电常识：冬季养生有讲究 “男冷女热”才是养生之道

小家电常识：冬季养生有讲究 “男冷女热”才是养生之道

今天是二十四节气的第19个节气“立冬”，这一天标志着寒冷冬季的开始。本市医学专家表示，由于男女在生理结构上的不同，造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能够事半功倍。冬季养生要遵循男冷养女热养的规律。冬季养生男女有别对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是...
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小家电常识：电动牙刷到底好不好？成人能用小孩能用吗？

小家电常识：电动牙刷到底好不好？成人能用小孩能用吗？

随着人们生活水平的提升，大家对口腔健康问题日益重视，选用电动牙刷的人群越来越多，虽然并不是家家户户都选用它来清洁口腔卫生，但是随着科技的发展它将成为大众保健品中的重要一员，然而新鲜的科技总会让人质疑，电动牙刷到底好不好用，值得我们入手吗？与其做对比最多的还数我们传统的手动牙刷，牙刷的发展至今已有2...
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小家电常识：秋季养生：秋天饮食9宜9不宜

小家电常识：秋季养生：秋天饮食9宜9不宜

进入秋季，气温变得凉爽宜人，温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安排秋补的最好季节。不过，如果安排不当，也容易造成营养过剩或是食性不当而伤身，那么秋季安排饮食就要注意吃...
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