小家电常识:揭秘男人一生离不开的八种保健食物

小家电常识:揭秘男人一生离不开的八种保健食物

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。每天一个苹果有助健康1、1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,...
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小家电常识:夏季养生:夏季五大蔬菜排毒功效最猛

小家电常识:夏季养生:夏季五大蔬菜排毒功效最猛

祖国医学认为,春季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物,对春季排毒有所帮助。 黄瓜——清热促代谢。《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助。现代医学认为,黄瓜中含有...
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小家电常识:如何熨平白衬衫?挂烫机轻松帮你搞定

小家电常识:如何熨平白衬衫?挂烫机轻松帮你搞定

白衬衫出现褶皱怎么办?除了传统的熨斗外,现在市面上还有一种叫做“挂烫机”的家电产品,只需插上电源打开开关,调节所烫衣物所需的温度旋钮即可,基本不会烫伤衣物。可谓老少皆宜,时尚家居的必备之品。但是,我们也要了解挂烫机的正确使用方法和一些注意事项。  挂烫机的使用方法:  1、用手抓住衣服的下部往下拉...
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小家电常识:母婴养生:宝宝吃夜奶易产生四大危害

小家电常识:母婴养生:宝宝吃夜奶易产生四大危害

几乎所有小婴儿都有吃夜奶的习惯,这是为什么呢?妈妈们普遍认为孩子吃夜奶才会健康成长,其实不一定哦。而且,孩子吃夜奶还有很多你不知道的危害哦。 婴儿吃夜奶的原因 宝宝真的饿了。随着宝宝年龄的增长,生长发育的速度也相应地加快了,你很有可能在宝宝的日常膳食中,营养搭配有些跟不上他发育的需要。如果宝...
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电视常识:电视指南针:什么是“条件接收”?

电视常识:电视指南针:什么是“条件接收”?

条件接收(CA,conditional access),也就是一种加密认证系统。数字电视的开展,衍生出很多增值业务,如视频点播(VOD)、交互电视(ITV)、按次收费(PPV)、软件下载、网上游戏、信息点播、数据广播等。 为保证业务的正常开展,实现良性循环,营运商需要利用条件接收系统对节目流进行加密处理,
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小家电常识:生活大爆炸:雾霾天你真的会开车出行吗?

小家电常识:生活大爆炸:雾霾天你真的会开车出行吗?

近日,中央气象台继续发布大雾红色预警,包括北京中南部、天津、河南中东部、山东大部、江苏大部等地有大雾,其中,北京南部、天津、河北中南部等地有能见度低于200米的浓雾,部分地区有能见度低于50米的特强浓雾。虽然能见度低,但是开车出行的人却不少。怎样在雾霾天安全开车,在驾驶的时候需要注意哪些问题?本期的生...
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小家电常识:养生保健:长期不吃早餐脏器都会受到伤害

小家电常识:养生保健:长期不吃早餐脏器都会受到伤害

有调查显示,38.54%的人不能坚持每天吃早餐,4.16%的人甚至从来不吃。如今,没时间、没胃口、控制体重……成了大多数上班族的借口。殊不知,长期不吃早餐,全身脏器都会受到伤害。本期,我们特邀专家为大家讲解不吃早餐的危害。  早饭在一日三餐中是最重要的一餐,它为开始新的一天补充营养和能量。长期不吃早饭,以下...
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小家电常识:男人秋季养生 呵护健康需要补什么

小家电常识:男人秋季养生 呵护健康需要补什么

无论是哪一型的男人,面对事业、生活甚至健康的压力,都需要懂得适合自己的养生方法。现在是秋季时节,那么男人在秋季呵护健康最需要补什么呢.下面同小编一起去具体了解一下。  蛋白质  蛋白质应适可而止,除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质,每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物...
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小家电常识:养生须知:四种水早上起床不能喝

小家电常识:养生须知:四种水早上起床不能喝

导读:健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,特别是女性朋友,每天喝足够的水还可以让滋润肌肤,让皮肤变得更光滑。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得尤其重要。但是女性朋友们注意了,早上喝水好,并不是喝什么水都好。这四种水,早上起床不能喝。1、久置的开水开水久置以后,其中含氮...
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小家电常识:生活大爆炸:1分钟学会选购空气净化器

小家电常识:生活大爆炸:1分钟学会选购空气净化器

细心的人可能发现,咱们下班回家,在路灯下就能明显的看到漂浮的颗粒物。气温的升高也让柳絮和花粉变得异常活跃。对抗空气污染、花粉和柳絮等物质,选择一台空气净化器显得十分必要。因为净化器能够净化室内空气质量,去除咱们从外面带回来的过敏源。那么,对于新手来说如何选购空气净化器呢?今天的生活大爆炸栏目就来...
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小家电常识:小米粒的大营养:薏米美容养颜糙米助消化

小家电常识:小米粒的大营养:薏米美容养颜糙米助消化

最补肾的是黑米  黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病后体虚者的康复,所以它是一种理想的营养保健食品。  黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾...
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小家电常识:生活大爆炸:原来春困背后隐藏7大疾病

小家电常识:生活大爆炸:原来春困背后隐藏7大疾病

俗话说的好,春困秋乏。但春季老想睡觉这样正常吗?相关专家指出,大多数情况下春季犯困属于正常生理现象,还有些时候却是某些疾病的报警信号。本期的生活大爆炸栏目就和大家来聊聊春困背后隐藏的“秘密”。为何会春季老犯困?在冬天,由于人体受到寒冷刺激,全身的皮肤毛细血管处于收缩状态,血流量减少,以减少血液流...
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小家电常识:养生保健:白领抗疲劳防辐射怎么吃

小家电常识:养生保健:白领抗疲劳防辐射怎么吃

白领男性不仅仅每天都要进行高压力的工作还要长时间面对电脑,有什么方法可以保持身体的健康程度呢?在这里,就来为大家介绍一下白领男性抗疲劳防辐射怎么吃,千万别错过了。  白领男性不能少的营养元素  铁质。动物性蛋白质的食物里含有丰富的铁质,有助提高大脑的注意力,同时保持精力充沛,能让你更加专注地应对...
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小家电常识:14个最能迷惑人的癌症前兆 千万要警惕

小家电常识:14个最能迷惑人的癌症前兆 千万要警惕

1.体重莫名骤减体重在几个月中明显降低,而且原因不明,应注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。2.发烧几乎所有的癌症患者在发病及治疗的某段时间,会因为免疫系统受影响而发烧,一些癌症还伴有疲劳等症状。3.疼痛大多数情况下,疼痛是癌症扩散的一大症状。不过,骨癌和睾丸癌早期就会发生疼痛。4.皮肤异常变化5.便秘或腹泻...
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小家电常识:夏季健康食疗:中医五色饮食养生

小家电常识:夏季健康食疗:中医五色饮食养生

中医的观点认为,五行“木、火、土、金、水”五元素是自然界的运行中的原动力,彼此之间相生相剋。此外,也能够运用到人体与食物上,包括人体的五脏、五腑、五官,以及食物的五色“青(绿)、赤(红)、黄、白、黑”,以及五味“酸、苦、甘、辛、咸”皆有密切相应的联系。  中医饮食养生,讲究“五色入五脏”,五色可...
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小家电常识:冬天吃藕很养生 如何吃才能营养最大化

小家电常识:冬天吃藕很养生 如何吃才能营养最大化

本来是秋冬季的佳肴,现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市,不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘,而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟小编一起了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。  吃藕也分种?  藕是莲藕的地下茎的膨大部分,呈短圆柱形,外皮粗厚,光滑为灰白色或银灰色,内部白色;节...
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小家电常识:健康养生:养生保健别走入这些误区

小家电常识:健康养生:养生保健别走入这些误区

现在人们普遍生活条件越来越好了,物质条件提高之余很多人对养生健康很重视。但是重视归重视,经过大量的调查发现,生活中大家虽然重视养生,但对真正的养生知识知道的却很少,并且存在着一些错误的理解。下面,我们就一起来了解下关于生活养生健康中的常见的误区都有哪些吧。  夜里进食导致肥胖  很多人晚上加班到...
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小家电常识:养生提示:5种绝对不能在深夜吃的食物

小家电常识:养生提示:5种绝对不能在深夜吃的食物

人们的睡觉时间越来越推迟,但要对付长夜漫漫,很多人都会找食物充饥,但是有些食物其实是不适合在深夜吃的,下面看看编辑给大家一一介绍。 1.重口味的东西 重口味的东西,也就是指必须控制盐、酱油、味噌、酱料等等含有较多盐分的饮食。不仅限于人体,自然界中浓的东西与淡的东西接触后,就会开始进行中和。
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小家电常识:养生 :男人必须吃牛肉的十个理由

小家电常识:养生 :男人必须吃牛肉的十个理由

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。  这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效最好,每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。  男人非吃牛肉的理由(资料图)  以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:  1.牛肉...
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小家电常识:食疗减肥指南:三款豆腐料理营养又瘦身

小家电常识:食疗减肥指南:三款豆腐料理营养又瘦身

豆腐的烹制方法可谓多种多样,可以凉拌、红烧、炖煮等,花式繁多。豆腐家族的品种也是层出不穷,除了传统的豆浆、豆腐脑、豆腐干等,现在更有豆腐新种类如可口的豆腐冰淇淋就非常适合无法接受乳糖的人选用。豆腐的制作方法简单,下面介绍几种豆腐减肥料理。  琵琶豆腐  原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,...
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